Paartherapie, Personzentrierte Beratung & Weiterbildung (GwG e.V.) 
Jennifer Angersbach

Online Dating - Riskien, Tipps und Möglichkeiten

Hilfe beim Dating

Online-Dating hat sich als einfache Alternative zum traditionellen Kennenlernen etabliert. Es mag auf den ersten Blick leicht erscheinen, ist es aber keineswegs, wenn man nach mehr als nur einem flüchtigen Kontakt sucht.

Die Bequemlichkeit des Digitalen

Vergleichbar mit dem Übergang von der Schreibmaschine zum PC, bietet Online-Dating Effizienz und Bequemlichkeit. Ohne den Aufwand von Papier, Tinte oder Korrekturband, ermöglicht es uns, rasch und unkompliziert zu interagieren, egal ob zuhause oder unterwegs. Auch wenn ein Kontakt nicht fruchtet, kann er einfach gelöscht oder für später gespeichert werden. Trotz dieser offensichtlichen Vorteile, bleibt das Kennenlernen auf traditionelle Weise, ähnlich dem Schreiben auf einer Schreibmaschine, für viele eine romantische Vorstellung.

Veränderte Lebensumstände und Partnerwahl

Hilfe beim Dating

Im Laufe des Lebens verengen sich die Möglichkeiten, jemanden im Alltag zu treffen. Während Schule und Universität ein breites Feld potenzieller Partner bieten, schränkt das Berufsleben diese Auswahl ein. Früher war man oft früher in festen Beziehungen oder verheiratet, wobei die Berufswahl beständiger und die Möglichkeiten ohne Internet und Digitalisierung begrenzter waren. Heute hingegen prägen veränderte Lebensstile auch unsere Art der Partnersuche und Beziehungsführung.

Die Herausforderung des persönlichen Ansprechens

Die direkte Kontaktaufnahme im Alltag, beispielsweise beim Bäcker, ist riskant und unsicher. Man weiß nie, ob die andere Person verfügbar oder an einem interessiert ist. Dating-Apps nehmen einem diese Unsicherheit: Ein Match signalisiert sowohl gegenseitige optische Anziehung als auch Verfügbarkeit.

Die Vielfalt der Nutzerintentionen

Online-Dating-Apps wie Tinder oder Bumble sind längst nicht mehr nur Plattformen zur Partnersuche. Viele Nutzer suchen dort nach Ablenkung oder Unterhaltung, ähnlich wie bei einem Spiel. Diese Apps bieten eine breite Palette an Nutzungsmöglichkeiten, die über das reine Finden einer Beziehung hinausgehen.

Hilfe beim Dating

Verschiedene Nutzergruppen und ihre Motive

  • Unterhaltungssuchende: Einige nutzen Dating-Apps als Zeitvertreib, vergleichbar mit Spielen wie Candy Crush.
  • Auf der Suche nach Selbstbestätigung: Andere melden sich in Lebenskrisen an, um ihren Marktwert zu testen oder Bestätigung zu suchen, ohne ernsthaft an einer Beziehung interessiert zu sein.
  • Sexuell Aktive: Wieder andere suchen vorrangig sexuelle Abenteuer, ohne den Wunsch nach emotionaler Bindung oder ernsthafter Partnerschaft.

Der Nachteil von Illusionen

Online-Dating birgt das Risiko, sich in Illusionen zu verlieben. Durch das virtuelle Kennenlernen entsteht schnell eine Nähe, die real möglicherweise nicht existiert. Gemeinsame Interessen und attraktive Profile erzeugen eine scheinbar perfekte Übereinstimmung. Doch beim ersten Treffen können sich diese Illusionen schnell auflösen, was zu Enttäuschungen führt. Die virtuelle Nähe kann das reale Kennenlernen mit all seinen Sinnen nicht ersetzen.
Fazit: Begrenzte emotionale Verfügbarkeit und Erwartungsmanagement

Die Mehrheit der Nutzer auf Dating-Apps ist nicht emotional verfügbar für eine ernsthafte Beziehung. Dies kann für diejenigen, die eine exklusive und verbindliche Partnerschaft suchen, zu Frustrationen führen. Online-Dating spielt mit unseren Vorstellungen und Hoffnungen, was oft zu erhöhten Erwartungen und folglich zu Enttäuschungen führt. Ein reales Kennenlernen mit allen Sinnen bleibt durch diese Plattformen unerreicht.

Fazit und Tipps für gelingendes Onlinedating

Online-Dating-Apps können nützlich sein, doch es ist entscheidend, sich bewusst zu machen, dass man sich auf einer anonymen Plattform bewegt. Hier steht Selbstdarstellung im Vordergrund und nicht jeder verfolgt die gleichen Absichten, die er vorgibt. Es gibt erstmal viele Vorteile, die so naheliegend sind, dass ich diese hier eher aus der realistisch-kritischen Seite betrachtet habe, statt sie positiv hervorzuheben. Ich selbst habe gerne Onlinedating-Apps zur Partnersuche genutzt und dabei gemerkt, dass es eine schöne Möglichkeit ist, Menschen kennenzulernen, denen ich ohne die Apps nicht begegnet wäre. Die Gefahren und Risiken und auch die Enttäuschungen entstanden immer durch eine Vernebelung der eigenen Intuition, dank Erwartungen, eines Hormoncocktails und einem Gegenüber, dass sich massiv ins Zeug gelegt hat. Wem es hier gelingt, bis zum zweiten Date (!) realistisch zu bleiben und auch eigene Gefühle kritisch zu hinterfragen, der kann sich online relativ sicher bewegen und hat Durchhaltevermögen. Letzteres ist wichtig, denn eine große Auswahl erfordert auch immer mehr Geduld.

  • Man muss unterscheiden, ob man in einer Dating-App flirtet oder im realen Leben, wie zum Beispiel im Büro. Letzteres hat oft mehr Gewicht, kommt aber seltener vor und ist daher besonders. In Dating-Apps flirtet man ausschließlich mit potenziellen Partnern, was zu Übermut führen kann.
  • Phänomene wie 'Ghosting' oder ein Mangel an Matches sollten nicht als Maßstab für den eigenen Wert oder die Attraktivität genommen werden. Die Ansprüche in solchen Apps steigen oft, da die Auswahl groß ist.
  • Bei der Profilerstellung sollte man aktuelle Fotos ohne Beautyfilter oder verzerrende Perspektiven wählen. Andernfalls riskiert man, das Gegenüber zu 'enttäuschen', da man eine falsche Vorstellung erweckt hat.
  • Nach einem Match ist es sinnvoll, sich für ein Telefonat oder eine Videotelefonie zu verabreden. Viele Apps bieten diese Funktion an, sodass man seine Nummer nicht sofort preisgeben muss. Männer neigen eher dazu, in kostenpflichtige Premiumfunktionen zu investieren, während Frauen aufgrund ihrer größeren Auswahl selten Geld ausgeben.

Abschließend ist es wichtig, eigene Standards zu bewahren und sich vor dem ersten Date darauf zu konzentrieren, ob das Gegenüber einem gefällt, statt nur darauf zu achten, dem anderen zu gefallen.


 
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